DIETETICIENNE - NUTRITIONNISTE DIPLOMEE
ENSEIGNANTE EN ACTIVITES PHYSIQUES ADAPTEES A LA SANTE COACH PILATES
Une prise en charge diététique = 1 cours de Pilates offert
Pour une meilleure prise en charge DIETETIQUE :
J'utilise un matériel Professionnel pour analyser la composition corporelle par BIO-IMPEDANCEMETRIE.
Intéressant également pour mesurer les progrès en Activité Physique et sport de haut niveau
Je suis également spécialisée en PHYSIONUTRTION que j'utilise si nécessaire
POUR QUI ? POURQUOI ?
Pourquoi choisir
une Diététicienne diplômée?
Il est important de faire la distinction et de vous rapprocher d'un professionnel de santé formé officiellement à cette spécialité .
​
Ceci sera le cas si vous choisissez une diététicienne nutritionniste et non un "nutritionniste"
​
Le diététicien est LE spécialiste de l'alimentation, il est diplômé de l'enseignement supérieur. Sa formation envisage tous les aspects de l'alimentation et les liens entre l'alimentation et l'état de santé.
Il participe à l’éducation et à la rééducation nutritionnelle des patients atteints de troubles du métabolisme ou de l’alimentation, de façon personnalisée et adaptée.
​
Le diététicien est inscrit au Code de la santé publique. Il est donc considéré comme professionnel paramédical et est soumis au secret professionnel.
En surpoids? enceinte ? sportif ? suivi de chirurgie bariatrique ?souffrant d'une pathologie ?...
Nous sommes à votre écoute ...
​
​
​
Pourquoi pratiquer une activité physique ?
​
Parce que l’activité physique fréquente et suffisamment intense nous transforme ! et ceci, quelque soit notre âge , que nous soyons en bonne santé ou que nous souffrions d'une pathologie chronique !
Que l'on veuille perdre du poids ou vivre une grossesse en pleine forme !
​
Notre première nourriture est une bonne oxygénation qui est bénéfique pour le cerveau et tous les organes et les capacités respiratoires se développent avec l’exercice.
L’activité physique peut être considérée comme un acte de soin dans de nombreuses pathologies :
Le mouvement favorise la circulation du sang et diminue la pression artérielle, Il améliore le rapport entre le bon et le mauvais cholestérol, réduisant ainsi les accidents cardiovasculaires.
Le sport augmente la puissance musculaire et améliore la souplesse et la solidité du squelette. Il permet de lutter contre l’arthrose et l’ostéoporose, les risques de diabète et de cancer du sein, prostate et colon
De plus, il contribue à améliorer la qualité de vie : un meilleur sommeil et une meilleure image de soi, l’anxiété est diminuée et les défenses immunitaires augmentées.
Alors, pourquoi hésiter ??? Ces bénéfices, vous les aurez quelque soit l'activité choisie ! faites vous plaisir !
​
​