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Parce que Nutrition et Activité Physique sont indissociables...

Vous recherchez une diététicienne Nutritionniste et/ou une enseignante en Activités Physiques diplômée ? 

Parce que Nutrition et Activité Physique sont indissociables quand on parle d'"équilibre", je vous propose des interventions de qualité, adaptées à chacun d’entre vous en fonction de vos besoins dans ces deux spécialités (ou une seule discipline selon vos désirs).

Vous bénéficierez d’un coaching personnalisé,  en fonction de vos capacités et de vos désirs.

Que votre Objectif soit de l’ordre d'un mieux être, de la performance, de la perte de poids, de la gestion d'une pathologie, d'une grossesse ou de la ménopause et quelque soit votre âge, je vous accompagnerai en Activités physiques et/ou en diététique.

N'hésitez pas à me contacter, la première séance d'activité physique est gratuite et sans engagement.

Les tarifs sont variables en fonction de différents critères et je vous propose des packs pour un suivi en diététique et Activité Physique si vous désirez une prise en charge globale.

 

                  Mes diplômes

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- BTS Diététicienne Nutritionniste 

- Formation complémentaire en Physionutrition, Phytothérapie et Aromathérapie

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- Licence APAS (Activités Physiques Adaptées à la Santé) (université STAPS sophia Antipolis)

- Master 2 NAPPES ( Nutrition, Activité Physique, Prévention, Education à la Santé)

(Université STAPS Sophia Antipolis)

- DU Physiothérapeute

- Diplômes supplémentaires de coaching  en Pilates et Marche nordique

Mentions légales

Diététicienne : N°ADELI 069503241 SIREN: 832580146
Activités physiques : N°00617ED0264

A PROPOS

Vous accompagner pour préserver votre santé 

 En Diététique

      En

Activité Physique

Déroulement d'une séance de Bilan :

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Un questionnaire en ligne vous sera envoyé au préalable, Afin d'être le plus précis possible merci de remplir honnêtement le questionnaire et d'effectuer votre enquête alimentaire sur 3 à 5 jours.

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Le lien est disponible ici 

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1/ Entretien et discussion autour de vos objectifs , antécédents et pathologies.  

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2/Prise de différentes mesures et analyse de votre composition corporelle  ( Masse grasse, masse hydrique, masse osseuse, masse musculaire ..) à l'aide d'un impédancemètre. 

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3/Nous posons ensemble vos objectifs ! 

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4/Vous repartez avec votre cahier de suivi alimentaire contenant vos objectifs, votre programme et une multitude de conseils ! jusqu'à notre prochaine séance!

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 5/ Si nécessaire, en fonction de vos besoins et pathologies, je travaille également  avec une démarche de soins en physionutrition , Phytothérapie et aromathérapie 

 La première séance est offerte pour tout rendez vous en diététique

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Je vous accueille sur mon terrain de sport en extérieur ou en salle ...

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Vous ne désirez pas intégrer une salle de sport?

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Vous soufrez d' une pathologie et votre médecin vous engage à pratiquer une activité physique après des années de sédentarité et d'inactivité ?

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Vous avez eu un accident cardio vasculaire, avez suivi une rééducation en clinique et désirez poursuivre votre activité physique ?

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Vous attendez un enfant et vous désirez

poursuivre une activité en toute sécurité?

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Vous soufrez de surpoids ou obésité et vous désirez pratiquer une activité physique en plus d'une prise en charge diététique ?

​

Votre enfant est en surpoids, suivi par mes soins en diététique et par un de nos pédiatres , et vous désirez qu'il participe à des ateliers en activité physique ? 

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Voyons ensemble quels sont vos besoins, je suis formée pour tenir compte de vos pathologies ou particularités. 

Mes cours sont adaptés à vos objectifs ! 

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